Карьерный коуч-консультант · Тренер по нейроинтеграции
Раскройте свой карьерный потенциал
Получите профессиональную поддержку и измените свою карьеру. Работаю онлайн с профессионалами, руководителями и командами.
20+ лет в международном HR · коуч ICF Level 2

Обо мне
От HR-специалиста до руководителя международных HR-команд
Помогаю профессионалам находить своё призвание, строить карьеру на основе своих ценностей и принимать взвешенные решения в условиях неопределённости.

- 01
Прошла тот же путь
От Сахалина до Лондона и Варшавы: смена индустрий, собственный бизнес и собственный выход из выгорания — понимаю вызовы клиентов изнутри.
- 02
Коуч и консультант в одном
Совмещаю коучинговые вопросы по стандартам ICF с практическими рекомендациями HR-директора. Онлайн, около часа; мягко — при необходимости директивно.
- 03
Знаю, как решают работодатели
Нанимала топ-менеджеров и строила HR-процессы в SmartTel Plus, Bank4U, «Содружестве» и «Мечеле» — вижу истинный запрос за формальными формулировками.
- 04
Практика на стыке дисциплин
В 2024 году вышла из корпоративного HR, чтобы строить практику на стыке нейронауки, эмоционального интеллекта и психоаналитического консультирования.
Обо мне
Мой опыт
лет в HR — от специалиста до HR-директора
стран, где управляла HR-процессами
закрытых вакансий — от специалистов до C-level
текучесть кадров в командах под моим управлением
лет жизни и работы в Лондоне и Варшаве

Образование и сертификации
ICF Level 2 — International Coaching Academy Тренер по нейроинтеграции Emotional Intelligence (Yale framework) Executive MBA — Portland State University CIPD Level 7 (в процессе) Магистратура ВШЭ — психоаналитическое бизнес-консультирование
Мои клиенты
Кому подойдёт работа со мной?
Работаю с HR-специалистами, руководителями среднего и высшего звена, C-level, с теми, кто планирует карьерный переход или релокацию, и с людьми в ситуации выгорания — индивидуально и в корпоративном формате.
Вы чувствуете, что карьера остановилась:
- Застряли в карьере — делаете одну и ту же работу несколько лет.
- Не можете определиться с целями — анализируете варианты головой, но не чувствуете внутренней мотивации.
- Хотите кардинальных перемен — мечтаете о смене профессии или выходе на международный рынок.
Вам не хватает внутренней опоры:
- Синдром самозванца — соглашаетесь на заниженную зарплату, боитесь просить повышение.
- Выгорели на уровне смыслов — работаете на автопилоте, потеряли связь с тем, зачем вообще работаете.
- Ищете опору на себя — готовитесь к карьерному переходу и хотите укрепить внутреннюю уверенность.
Вы выходите на рынок труда:
- Нужна подготовка к собеседованиям — волнуетесь перед интервью, не знаете, как презентовать себя и договариваться о зарплате.
- Требуется продающее резюме и профиль LinkedIn — ваши документы не привлекают работодателей, нет откликов на резюме.
- Планируете релокацию — хотите выйти на международный рынок труда и адаптироваться в новой стране.
Услуги
Форматы сотрудничества
Выберите удобный формат и свяжитесь со мной. Все встречи проходят онлайн.

01Бесплатная диагностическая сессия
Бесплатно40 минут · онлайн
Встреча для анализа вашей ситуации и определения истинных запросов.
- Анализ вашей карьерной ситуации
- Истинный запрос за формальными формулировками
- План дальнейшей работы: коучинг или консультирование
02Карьерная консультация
7 000 ₽ · 70 € · 300 zł1 час · онлайн
Разбор вашей ситуации и конкретные шаги — от стратегии до подготовки к интервью.
- Диагностика сильных сторон и ценностей: Gallup, «Якоря карьеры», MBTI
- Стратегия и пошаговый план действий
- Резюме, LinkedIn и самопрезентация на интервью
- Релокация и поиск работы за рубежом
03Психоаналитическая сессия
5 000 ₽ · 50 € · 220 zł50 минут · онлайн
Глубинная работа с внутренними барьерами — для тех, кому мешают не навыки, а страхи и убеждения.
- Синдром самозванца и ограничивающие убеждения
- Страхи: предъявить себя, сменить работу, не вписаться в коллектив
- Выгорание: эмоциональная ассертивность и восстановление ресурсов
04Нейроспринты
от 40 000 ₽ · 400 € · 1 750 zł4 недели · онлайн
Системная работа с собственным состоянием: диагностика, автоматические драйверы под нагрузкой и практики восстановления под ваш тип нагрузки.
- Нейроспринт — 4 недели — 40 000 ₽ · 400 € · 1 750 zł
- Углублённый нейроспринт — 4 недели — 50 000 ₽ · 500 € · 2 200 zł
- 3 нейроспринта — длительная работа — 120 000 ₽ · 1 200 € · 5 200 zł
05Для компаний
Модульная программа для руководителей и команд
Первый шаг — пилот «Состояние и устойчивость команды»: диагностика состояния сотрудников и рабочего контекста для HR и руководства.
- Пилотная группа до 10 сотрудников
- Две онлайн-встречи по 60–90 минут и диагностический пакет
- Управленческий отчёт и рекомендации каждому участнику
Результаты
К чему я веду клиентов
Что меняется в результате нашей совместной работы.
- 01 Чёткое понимание своих сильных сторон и карьерных возможностей
- 02 Преодоление синдрома самозванца и обретение внутренней уверенности
- 03 Готовность к собеседованиям и переговорам о зарплате
- 04 Продающее резюме и оптимизированный профиль LinkedIn
- 05 Персональный план профессионального развития на 3–5 лет
- 06 Преодоление внутренних барьеров и ограничивающих убеждений
- 07 Восстановление связи с истинными смыслами и ценностями
- 08 Конкретные карьерные результаты: новая работа, повышение, смена индустрии
Будем на связи
Telegram-канал и YouTube

Подписывайтесь, чтобы быть на связи и не пропустить новые материалы.
Контакты
Свяжитесь со мной, чтобы обсудить сотрудничество
Напишите в удобный мессенджер или оставьте заявку через форму на сайте.
